Tecniche di training per aumentare la resa delle piante indoor e outdoor

Aumentar la producción de un cultivo no significa necesariamente usar más fertilizante, comprar accesorios caros o montar una lámpara más potente.

Muy a menudo la diferencia la marca la forma en la que se gestiona la planta: la forma de la copa, la distribución de la luz, la salud radicular, la ventilación y el momento correcto de las intervenciones.

Las técnicas de training sirven precisamente para esto: guiar el desarrollo de la planta para aprovechar mejor el espacio disponible y llevar más luz a las zonas productivas.

Algunas técnicas son suaves y adecuadas incluso para principiantes. Otras son más invasivas y requieren plantas sanas, experiencia y tiempos de recuperación.

En esta guía vemos las principales técnicas para mejorar la producción:

• LST

• topping

• FIM

• SCROG

• SOG

• cropping

• supercropping

• defoliación

• lollipopping

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QUÉ ES EL TRAINING DE LAS PLANTAS

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Con “training” se entienden todas aquellas técnicas usadas para modificar la forma natural de la planta.

En la naturaleza, muchas plantas tienden a desarrollar una punta principal dominante y varias ramas laterales menos expuestas.

En cultivo indoor, sin embargo, la luz llega sobre todo desde arriba. Si la planta crece demasiado vertical, las partes bajas reciben menos luz y producen menos.

El training sirve para:

• distribuir mejor la luz;

• controlar la altura de la planta;

• aumentar el número de puntas bien iluminadas;

• mejorar la circulación del aire;

• optimizar el espacio en el armario;

• reducir zonas de sombra y ramas poco productivas.

EN RESUMEN:

Cuanto más uniforme es la copa, mejor consigue la planta aprovechar la luz disponible.

Por este motivo, antes incluso de pensar en aumentar la nutrición, conviene comprobar si la planta está recibiendo luz, aire y espacio de la forma correcta.

Si estás cultivando indoor, también la elección de la lámpara es fundamental. Puedes profundizar en las opciones en las secciones LED Mars Hydro y LED Lumatek.

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PRIMERA REGLA: UNA PLANTA ESTRESADA NO DEBE ESTRESARSE MÁS

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Antes de hablar de cortes, doblados y redes, hay que aclarar una cosa: estas técnicas funcionan bien solo en plantas sanas.

Una planta con raíces débiles, riego incorrecto, carencias, exceso de fertilizante, calor excesivo o problemas de pH no debería manipularse de forma agresiva.

Cada intervención requiere energía para recuperarse. Si la planta ya está en dificultad, el training puede empeorar la situación en lugar de mejorarla.

Para obtener una buena producción hacen falta, antes que nada:

• raíces sanas;

• riego correcto;

• sustrato adecuado;

• nutrición equilibrada;

• pH controlado;

• luz proporcionada al espacio;

• temperatura y humedad coherentes con la fase;

• buena ventilación.

NOTA PRÁCTICA:

El training no sustituye a un cultivo bien gestionado. Lo completa.

Si la planta está bloqueada, amarilla, caída o con problemas claros de raíz, primero corrige el problema. Después trabaja la estructura.

Si quieres trabajar con más precisión, controlar pH y EC es uno de los primeros hábitos que conviene adoptar. Puedes encontrar herramientas útiles en la sección Control pH / EC.

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TÉCNICAS DE BAJO ESTRÉS Y TÉCNICAS DE ALTO ESTRÉS

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Las técnicas de training no son todas iguales.

Algunas doblan y guían la planta sin dañarla demasiado. Otras implican cortes o daños controlados, por lo que requieren más atención.

LST

Tipo de estrés: bajo
Dificultad: fácil
Recomendada para: principiantes, indoor, autoflorecientes

SCROG

Tipo de estrés: bajo/medio
Dificultad: media
Recomendada para: indoor, fotoperiódicas

SOG

Tipo de estrés: bajo
Dificultad: media
Recomendada para: ciclos rápidos, plantas uniformes

TOPPING

Tipo de estrés: alto
Dificultad: media
Recomendada para: fotoperiódicas en vegetativo

FIM

Tipo de estrés: medio/alto
Dificultad: media/alta
Recomendada para: growers con algo de experiencia

CROPPING

Tipo de estrés: alto
Dificultad: alta
Recomendada para: cultivadores expertos

SUPERCROPPING

Tipo de estrés: alto
Dificultad: alta
Recomendada para: plantas fuertes y bien desarrolladas

DEFOLIACIÓN

Tipo de estrés: medio
Dificultad: media
Recomendada para: copas densas, indoor

LOLLIPOPPING

Tipo de estrés: medio
Dificultad: media
Recomendada para: prefloración e inicio de floración

EN RESUMEN:

Si estás empezando, empieza con LST. Es la técnica más segura y más fácil de controlar.

Si cultivas fotoperiódicas y tienes tiempo de vegetativo, puedes usar técnicas más avanzadas como topping, FIM o SCROG.

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LST: DOBLAR LA PLANTA SIN BLOQUEARLA

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LST significa Low Stress Training, es decir, training de bajo estrés.

Es una de las técnicas más seguras y útiles, sobre todo para quien está empezando.

Consiste en doblar delicadamente la punta apical o las ramas laterales y fijarlas en la posición deseada.

De esta forma, la planta no crece solo hacia arriba, sino que se abre lateralmente. La luz llega mejor a más puntos y las ramas secundarias pueden desarrollarse con más fuerza.

CUÁNDO USAR LST

LST es útil para:

• cultivos indoor con altura limitada;

• plantas que tienden a estirarse demasiado;

• autoflorecientes, porque suelen recuperarse más fácilmente que con técnicas invasivas;

• outdoor discreto, cuando se quiere mantener la planta más baja;

• preparar la planta para una gestión más ordenada de la copa.

CÓMO HACERLO CORRECTAMENTE

Usa ataduras suaves, hilo de jardinería, cuerda elástica o clips específicos.

Lo importante es no usar materiales que corten la rama.

Dobla poco a poco y deja siempre un mínimo de margen.

Es mejor hacer pequeños ajustes cada 2 o 3 días que forzar todo de una sola vez.

NOTA PRÁCTICA:

La rama debe doblarse, no romperse.

Si el tallo cruje o se marca demasiado, estás forzando. En LST la clave es paciencia y progresión.

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TOPPING: CORTAR LA PUNTA APICAL PARA CREAR MÁS PUNTAS

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El topping es una técnica de alto estrés.

Consiste en cortar la punta principal de la planta para interrumpir la dominancia apical y estimular el desarrollo de dos nuevas ramas principales.

En la práctica, en lugar de una punta central dominante, se empuja a la planta a desarrollarse de forma más ancha y ramificada.

POR QUÉ SE USA EL TOPPING

El topping sirve para:

• controlar la altura;

• aumentar el número de puntas principales;

• favorecer una copa más ancha;

• preparar la planta para una red o una gestión horizontal;

• mejorar la distribución de la luz.

HERRAMIENTAS RECOMENDADAS

Para hacer topping es importante usar tijeras limpias y precisas.

Puedes usar una tijera de poda como la Tijera Chikamasa PST-8 Poda o una tijera más precisa como la Tijera Bud Cutter Punta Curva.

CUÁNDO HACERLO

Es una técnica más indicada para plantas fotoperiódicas en fase vegetativa.

Después del corte, la planta necesita tiempo para recuperarse. En general, la recuperación puede requerir varios días, incluso una o dos semanas, según la salud de la planta y las condiciones ambientales.

En autoflorecientes debe usarse con mucha cautela, porque el ciclo es corto y la planta no siempre tiene tiempo suficiente para recuperarse bien.

EN RESUMEN:

El topping puede funcionar muy bien en fotoperiódicas sanas, pero no conviene hacerlo por impulso. La planta debe estar fuerte y con tiempo suficiente para recuperarse.                                                                                                                                                                                                 

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FIM: UNA PODA APICAL PARCIAL

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El FIM se considera a menudo una variante del topping.

La diferencia es que no se elimina completamente la punta principal, sino solo una parte del crecimiento apical.

El objetivo es estimular la aparición de más ramas principales, a menudo más de dos, manteniendo un tipo de estrés diferente al topping clásico.

EL FIM PUEDE AYUDAR A:

• obtener más puntas principales;

• crear una planta más arbustiva;

• ralentizar menos el crecimiento que un topping demasiado agresivo;

• aumentar los puntos de floración bien expuestos.

Es una técnica más fácil de ejecutar mal que el topping.

Si el corte no se hace bien, el resultado puede ser menos preciso. No es una tragedia, pero requiere algo más de práctica.

NOTA PRÁCTICA:

El FIM no siempre sale perfecto.

Es útil, pero menos predecible que el topping. Si quieres algo más controlado, el topping suele ser más fácil de entender.

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SCROG: USAR UNA RED PARA LLENAR BIEN EL ESPACIO

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SCROG significa Screen of Green.

Es una técnica que utiliza una red para guiar las ramas en horizontal y crear una copa plana y uniforme.

Es una de las mejores técnicas para aprovechar al máximo la luz indoor, sobre todo cuando se cultiva en armarios con altura limitada.

CÓMO FUNCIONA EL SCROG

La planta crece debajo de una red.

A medida que las ramas se alargan, se van guiando por los huecos de la malla.

El objetivo es llenar la superficie disponible antes de la floración, creando muchos puntos bien iluminados.

EL SCROG PERMITE:

• evitar una planta demasiado vertical;

• distribuir las puntas por toda el área;

• mejorar la penetración de la luz;

• aumentar la uniformidad de la copa;

• gestionar mejor el espacio indoor.

Se suele combinar con topping, FIM o LST.

EN RESUMEN:

SCROG es ideal para pocas plantas bien trabajadas, con buena fase vegetativa y una lámpara adecuada.

No es solo poner una red: hay que ir guiando la planta poco a poco.

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SOG: MUCHAS PLANTAS PEQUEÑAS PARA CICLOS RÁPIDOS

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SOG significa Sea of Green.

A diferencia del SCROG, que suele trabajar pocas plantas más abiertas, el SOG utiliza muchas plantas pequeñas en un espacio reducido.

El objetivo es reducir la fase vegetativa y pasar a floración rápidamente, obteniendo muchas puntas principales en menos tiempo.

EL SOG PUEDE SER INTERESANTE CUANDO:

• se buscan ciclos más rápidos;

• se cultivan plantas pequeñas y uniformes;

• se parte de genéticas similares;

• se tiene experiencia gestionando el espacio;

• se busca una producción constante.

Requiere orden, uniformidad y buena ventilación.

Muchas plantas juntas pueden aumentar la humedad y el riesgo de hongos.

NOTA PRÁCTICA:

Si haces SOG, vigila mucho la humedad y el movimiento de aire.

La densidad de plantas puede jugar en contra si el clima no está controlado.

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CROPPING: ESTRÉS CONTROLADO PARA REFORZAR RAMAS

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El cropping es una técnica de alto estrés.

Consiste en dañar ligeramente una rama o una parte del tallo para estimular una respuesta de refuerzo por parte de la planta.

La zona tratada tiende a engrosarse, mejorando el soporte y el transporte de agua y nutrientes.

CÓMO SE HACE

Se toma la rama con cuidado entre los dedos y se presiona suavemente hasta ablandar los tejidos internos.

El objetivo no es romper la rama, sino crear un daño controlado.

Si se exagera, la rama puede doblarse demasiado o romperse.

NOTA PRÁCTICA:

El cropping es más adecuado para cultivadores con experiencia.

Si estás empezando, es mejor dominar antes LST, topping o defoliación ligera.

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SUPERCROPPING: TÉCNICA AVANZADA PARA PLANTAS FUERTES

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El supercropping es una forma más avanzada de cropping.

Se usa para doblar ramas más desarrolladas y controlar la forma de la planta, provocando un estrés dirigido.

PUEDE AYUDAR A:

• controlar la altura;

• reforzar las ramas;

• mejorar la distribución de la luz;

• abrir la copa;

• estimular una respuesta vigorosa de la planta.

Es una técnica que debe usarse solo en plantas sanas y durante vegetativo o prefloración.

En floración avanzada puede crear más problemas que beneficios.

EN RESUMEN:

Cropping y supercropping son técnicas avanzadas.

No son la primera opción para principiantes ni para plantas débiles.

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DEFOLIACIÓN: QUITAR HOJAS PARA QUE LA PLANTA RESPIRE MEJOR

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La defoliación consiste en retirar algunas hojas, sobre todo las hojas grandes que hacen sombra o impiden una buena circulación del aire.

No significa dejar la planta pelada.

Significa elegir con criterio qué quitar.

UNA DEFOLIACIÓN BIEN HECHA PUEDE:

• mejorar la penetración de la luz;

• reducir zonas húmedas y estancadas;

• favorecer la circulación del aire;

• exponer mejor las puntas inferiores;

• ayudar a prevenir hongos e infestaciones.

Evita defoliaciones fuertes si la planta está débil, en carencia, recién trasplantada, estresada por calor o todavía recuperándose de topping, FIM o supercropping.

Mejor quitar poco y observar la reacción de la planta.

Para estos trabajos es útil usar tijeras ligeras y precisas, como la Tijera Bud Cutter Punta Curva.

NOTA PRÁCTICA:

Una buena defoliación es selectiva.

Si dudas, quita menos. Siempre puedes retirar alguna hoja más adelante.

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LOLLIPOPPING: LIMPIAR LA PARTE BAJA

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El lollipopping consiste en eliminar ramas bajas, brotes débiles y hojas que no reciben suficiente luz.

El objetivo es evitar que la planta gaste energía en partes que producirán poco.

Es una técnica usada a menudo antes o al inicio de la floración.

EL LOLLIPOPPING AYUDA A:

• concentrar energía en las puntas superiores;

• mejorar la ventilación en la parte baja;

• reducir humedad y zonas poco productivas;

• mantener la planta más ordenada;

• facilitar la gestión del cultivo.

Es importante no exagerar.

Quitar demasiado material de golpe puede estresar innecesariamente la planta.

NOTA PRÁCTICA:

La idea no es dejar la planta “desnuda”.

La idea es limpiar lo que no recibe luz útil y dejar que la parte alta trabaje mejor.

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QUÉ TÉCNICAS USAR EN AUTOFLORECIENTES

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Las autoflorecientes tienen un ciclo más rápido y no dependen del cambio de fotoperiodo para entrar en floración.

Esto significa que tienen menos tiempo para recuperarse de los estrés.

Por este motivo, en autoflorecientes suele ser mejor apostar por técnicas ligeras.

TÉCNICAS RECOMENDADAS PARA AUTOFLORECIENTES

• LST ligero;

• pequeñas correcciones de la copa;

• defoliación mínima solo si es necesaria;

• buena gestión de luz, maceta y riego.

TÉCNICAS QUE CONVIENE USAR CON MUCHA CAUTELA

• topping;

• FIM;

• cropping;

• supercropping;

• defoliaciones fuertes.

En una autofloreciente, si fallas el momento o estresas demasiado, la planta no espera.

Sigue su ciclo y puedes perder producción en vez de aumentarla.

EN RESUMEN:

En autos, menos es más.

LST ligero suele ser la opción más segura.

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QUÉ TÉCNICAS USAR EN FOTOPERIÓDICAS

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Las fotoperiódicas ofrecen más margen.

Mientras se mantienen en fase vegetativa, el cultivador puede decidir cuándo pasarlas a floración.

Esto permite dar tiempo a la planta para recuperarse después de intervenciones más invasivas.

TÉCNICAS ADECUADAS PARA FOTOPERIÓDICAS

• LST;

• topping;

• FIM;

• SCROG;

• cropping;

• supercropping;

• defoliación;

• lollipopping.

Con fotoperiódicas se puede construir una estructura real antes de la floración.

Lo importante es no sumar demasiados estrés en el mismo momento.

NOTA PRÁCTICA:

Si haces topping hoy, no hagas también una defoliación fuerte el mismo día.

Deja que la planta responda y trabaja por fases.                                                                                                                                                                                         

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CÓMO COMBINAR VARIAS TÉCNICAS

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Las técnicas pueden usarse juntas, pero hace falta programación.

No se trata de hacer todo de golpe.

Se trata de construir la planta poco a poco, dejando tiempo de recuperación entre una intervención y otra.

UN EJEMPLO CLÁSICO EN UNA FOTOPERIÓDICA INDOOR SERÍA:

• crecimiento inicial sano;

• topping o FIM en vegetativo;

• recuperación de la planta;

• LST para abrir las ramas;

• red SCROG para distribuir la copa;

• defoliación ligera si hace falta;

• lollipopping antes o al inicio de la floración.

La regla es sencilla: después de cada intervención importante, deja tiempo a la planta para recuperarse.

NOTA PRÁCTICA:

No hagas topping, defoliación fuerte y cambios importantes de riego el mismo día.

Demasiados cambios juntos pueden bloquear la planta.

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INDOOR: LUZ, CLIMA Y VENTILACIÓN MARCAN LA DIFERENCIA

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Indoor, el training solo funciona si el ambiente es coherente.

La lámpara debe ser proporcional al espacio.

Una luz demasiado débil no dará suficiente energía. Una luz demasiado fuerte, en cambio, puede crear estrés, calor y dificultades para controlar temperatura, humedad y DLI.

Para valorar lámparas adecuadas al cultivo indoor puedes ver las categorías Mars Hydro LED Grow Lights y Lumatek.

La ventilación también es fundamental.

Una copa demasiado densa, sin aire en movimiento, aumenta el riesgo de hongos e infestaciones.

PARA UN BUEN INDOOR NECESITAS:

• LED o HPS adecuados a la superficie;

• extractor dimensionado;

• ventiladores internos;

• temperatura estable;

• humedad controlada;

• buen intercambio de aire;

• medición de pH y EC si trabajas con fertilización precisa.

Puedes encontrar productos útiles en las secciones ventiladores, extracción y ventilación y control pH / EC.

EN RESUMEN:

Una técnica de training no compensa un indoor mal ventilado, con exceso de calor o con una luz mal ajustada.

Primero ambiente estable, después entrenamiento.

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OUTDOOR: SOL, DISCRECIÓN Y PROTECCIÓN

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Outdoor el principio es el mismo: cuanta más luz útil reciba la planta, mayor será su potencial productivo.

Elige una zona con muchas horas de sol directo, idealmente al menos 6-8 horas al día.

El suelo debe drenar bien y no retener agua en exceso.

En exterior, el training también puede servir para controlar la altura y hacer la planta más discreta.

El LST y los doblados suaves suelen ser muy útiles.

EN OUTDOOR PRESTA ATENCIÓN A:

• horas de sol directo;

• viento fuerte;

• lluvia;

• insectos;

• hongos;

• cambios bruscos de temperatura;

• drenaje del sustrato;

• discreción de la planta.

NOTA PRÁCTICA:

Si la planta recibe pocas horas de sol directo, ninguna técnica de training hará milagros.

Primero busca buena luz, después trabaja la forma.

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SALUD RADICULAR, MACETAS Y FERTILIZACIÓN

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Una copa bien trabajada sirve de poco si debajo del sustrato las raíces no están bien.

Raíces sanas significan una planta más estable, mejor absorción y mayor capacidad de recuperación después de los entrenamientos.

Por eso es importante elegir una maceta adecuada, un sustrato correcto y una estrategia de riego coherente.

Puedes ver la sección macetas y mesas para elegir el contenedor más adecuado a tu espacio.

La nutrición también debe ser equilibrada.

No hace falta aumentar fertilizantes al azar: hay que usar el producto correcto en la fase correcta, evitando carencias y sobredosis.

Puedes consultar la sección fertilizantes.

UNA BUENA BASE INCLUYE:

• maceta adecuada al tamaño de la planta;

• sustrato aireado;

• buen drenaje;

• riego sin encharcar;

• nutrición ajustada a la fase;

• pH controlado cuando sea necesario;

• raíces sanas y activas.

NOTA PRÁCTICA:

Si la planta no bebe bien o el sustrato tarda demasiado en secar, no es buen momento para hacer técnicas agresivas.

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PRODUCTOS ÚTILES PARA APLICAR TÉCNICAS DE TRAINING

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Para trabajar de forma limpia y segura pueden ser útiles:

TIJERAS DE PODA

Para topping, limpieza de ramas y cortes más firmes.

TIJERAS DE PRECISIÓN

Para FIM, defoliación y trabajos delicados.

REDES SCROG

Para distribuir la copa y guiar ramas en horizontal.

ATADURAS SUAVES O CLIPS PARA LST

Para doblar ramas sin cortar ni estrangular el tallo.

MACETAS ADECUADAS

Para permitir un buen desarrollo radicular.

MEDIDORES DE PH Y EC

Para controlar mejor la solución nutritiva.

VENTILADORES Y EXTRACTORES

Para mantener el aire en movimiento y reducir zonas húmedas.

FERTILIZANTES ADECUADOS A CADA FASE

Para acompañar el desarrollo sin excederse.

LED INDOOR BIEN DIMENSIONADOS

Para que la planta tenga energía suficiente sin sufrir exceso de calor o intensidad.

EN RESUMEN:

No necesitas llenar el cultivo de accesorios.

Pero unas buenas tijeras, una buena ventilación, una luz correcta y una base sana hacen que cualquier técnica funcione mejor.

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ERRORES COMUNES QUE DEBES EVITAR

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HACER TOPPING DEMASIADO PRONTO

Si la planta es demasiado pequeña, el corte puede frenarla mucho.

Es mejor esperar a que esté bien establecida y sana.

ESTRESAR UNA PLANTA YA DÉBIL

Training, podas y doblados se hacen en plantas sanas.

Si la planta está bloqueada, primero resuelve el problema.

EXAGERAR CON LA DEFOLIACIÓN

Quitar demasiadas hojas reduce la capacidad de la planta para acumular energía.

Mejor trabajar por fases.

USAR TÉCNICAS AGRESIVAS EN AUTOFLORECIENTES

Las autos no tienen mucho tiempo para recuperarse.

Mejor trabajar suave.

NO ESTERILIZAR LAS HERRAMIENTAS

Cada corte puede ser una puerta de entrada para infecciones.

Usa siempre tijeras limpias.

LLENAR DEMASIADO EL ARMARIO

Más plantas no siempre significa más producción.

Si falta aire o luz, aumentan los problemas.

EN RESUMEN:

El training debe mejorar la estructura de la planta, no castigarla.

Si una técnica no tiene un objetivo claro, mejor no hacerla.

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CONCLUSIÓN

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Las técnicas de training son una de las formas más inteligentes de aumentar la producción sin complicar innecesariamente el cultivo.

El objetivo no es estresar la planta al azar, sino guiarla hacia la forma más adecuada para el espacio, la luz y el tipo de genética.

Para quien empieza, la técnica más segura es el LST.

Para quien cultiva fotoperiódicas indoor, topping, FIM y SCROG pueden dar muy buenos resultados.

Para cultivadores con más experiencia, cropping, supercropping y defoliación dirigida pueden ayudar a perfeccionar la estructura de la planta.

La producción no depende de una sola técnica.

Depende del equilibrio entre genética, luz, ambiente, raíces, nutrición y mano del cultivador.

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FAQ

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¿CUÁL ES LA MEJOR TÉCNICA PARA AUMENTAR LA PRODUCCIÓN?

No existe una técnica mejor para todos.

Para principiantes, el LST suele ser la opción más segura.

Para cultivos fotoperiódicos indoor, SCROG combinado con topping o FIM puede dar muy buenos resultados.

¿PUEDO HACER TOPPING EN AUTOFLORECIENTES?

Se puede hacer, pero no siempre es recomendable.

Las autoflorecientes tienen un ciclo corto y poco tiempo para recuperarse.

En autos suele ser más seguro usar LST ligero.

¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE SCROG Y SOG?

El SCROG usa una red para distribuir las ramas de pocas plantas sobre una superficie amplia.

El SOG usa muchas plantas pequeñas, con poca fase vegetativa, para conseguir ciclos rápidos.

¿CUÁNDO SE HACE EL LOLLIPOPPING?

Normalmente se hace antes de la floración o en la fase inicial de floración.

Se eliminan ramas bajas y partes que no reciben suficiente luz.

¿LA DEFOLIACIÓN AUMENTA SIEMPRE LA PRODUCCIÓN?

No.

Si se hace bien, puede mejorar la entrada de luz y la circulación de aire.

Si se hace mal o demasiado fuerte, puede estresar la planta y reducir el rendimiento.

¿CUÁL ES LA TÉCNICA MÁS SENCILLA PARA EMPEZAR?

El LST es la técnica más sencilla y segura.

Permite controlar la forma de la planta sin cortes invasivos y funciona bien tanto indoor como outdoor.